最近クマのニュース多くない？うちの近所は大丈夫…？今こそ知りたい、クマ出没の原因と対策

「最近、やたらとクマのニュースを見るけど、まさか自分の家の近くには出ないよね…？」 「山登りが趣味だけど、もしクマに出くわしたらどうすればいいんだろう…」 「クマ対策グッズって色々あるけど、本当に効果があるのはどれ？」

テレビやネットで連日報道されるクマの出没情報。 以前は「山奥の話」だと思っていたのに、最近では住宅街や市街地での目撃情報も珍しくなく、不安を感じている方も多いのではないでしょうか。

この記事を読んでいるあなたも、ご自身やご家族の安全のために、「クマ出没の原因と対策」について、本気で知りたいと思っているはずです。

ご安心ください。この記事では、巷に溢れる断片的な情報ではなく、専門家の知見や最新のデータを基に、「なぜクマは人里に現れるのか？」という根本的な原因から、今日からすぐに実践できる具体的な対策、そして万が一遭遇してしまった際の生死を分ける行動まで、徹底的に解説します。

この記事を読み終える頃には、あなたは以下のことを手に入れています。

• クマが人里に出てくる本当の理由がわかり、漠然とした恐怖が「備えある安心」に変わる。
• 多くの人がやりがちな「実は危険な対策」を知り、あなたと家族をリスクから遠ざけることができる。
• プロが実践する「クマを寄せ付けない環境づくり」の具体的な方法がわかり、今日から自宅で実践できる。
• 万が一の遭遇時に、パニックにならず冷静に対処するための「究極の行動マニュアル」が身につく。

単なる情報の羅列ではありません。あなたの日常を豊かにする「実用的な知のパートナー」として、具体的なエピソードやプロの視点を交えながら、分かりやすく解説していきます。さあ、一緒にクマとの正しい付き合い方を学び、あなたと大切な人の未来を守りましょう。

【結論】クマ出没は「人間界の魅力」と「クマ界の事情」が原因！最強の対策は「遭わない努力」に尽きる

先に結論からお伝えします。クマが私たちの生活圏に頻繁に現れるようになった根本的な原因は、大きく分けて2つです。

1. . クマにとっての「人間界の魅力」の増大：放置された果樹や管理の甘い生ゴミなど、人間の生活圏がクマにとって「簡単にご馳走が手に入るレストラン」になってしまっていること。
2. . クマの世界で起きている「深刻な事情」：山の木の実の不作や、人間と自然の境界線となる里山の荒廃により、クマが故郷の山を離れざるを得なくなっていること。

そして、これらを踏まえた上で、私たちが取るべき最も重要で効果的な対策は、「いかにクマと遭遇しないか」という予防策に全力を注ぐことです。クマと出会ってしまってからの対策ももちろん重要ですが、それはあくまで最終手段。最強の対策は、そもそもクマを寄せ付けない、出会わない環境を作り出すことに尽きるのです。

これから、これらの結論に至る詳細な理由と、具体的な行動プランを一つひとつ丁寧に解説していきます。

なぜ？クマが人里に下りてくる7つの本当の理由【クマ出没の原因を徹底解剖】

「山にエサがないからクマが下りてくる」——これは、クマ出没の原因として最もよく語られる理由です。もちろん間違いではありませんが、実はそれだけでは説明がつかないほど、原因は複雑に絡み合っています。ここでは、専門家の分析や最新のデータから見えてきた、クマ出没の根本的な原因を7つの視点から深掘りしていきます。

原因1：山の恵みが足りない！深刻化する「エサ不足」問題

クマの主食は、実は肉ではなく、ドングリ（ブナやミズナラの実）などの木の実です。 彼らは冬眠に備えて、秋にこれらの木の実を大量に食べて脂肪を蓄えます。

しかし、この木の実、毎年同じように実るわけではありません。豊作の年もあれば、深刻な凶作の年もあります。気候変動の影響なのか、近年この豊作・凶作の波が激しくなっているという指摘もあります。

凶作の年には、山の中で十分なカロリーを摂取できなくなったクマたちが、生きるためにエサを求めて人里へと活動範囲を広げざるを得なくなるのです。 これが、秋にクマの出没が急増する大きな要因の一つです。

原因2：人と自然の境界線が消えていく「里山の荒廃」

かつて、人とクマの生活圏の間には「里山」という緩衝地帯（バッファーゾーン）が存在しました。 里山では人々が畑を耕し、薪を採り、山菜を採るなど、常に人の気配がありました。この人の活動が、クマが人里に近づくのを防ぐ、見えないバリアの役割を果たしていたのです。

しかし、過疎化や高齢化によって里山が管理されなくなると、状況は一変します。 耕作放棄地はヤブとなり、クマにとって絶好の隠れ場所を提供。 人の気配が消えたことで、クマは警戒心なく人里のすぐそばまで近づけるようになってしまいました。 このように、人と自然の境界線が曖昧になったことが、クマの出没を容易にしているのです。

原因3：一度覚えた味は忘れない！賢すぎるクマの「学習能力」

クマは非常に知能が高く、学習能力に優れた動物です。 そして、この賢さが、クマ出没の問題をより深刻にしています。

例えば、一度でも人里でゴミ捨て場の生ゴミや、収穫されずに放置された柿や栗の味を覚えてしまったクマは、「あそこへ行けば、簡単においしいものが手に入る」と学習します。 この「成功体験」は非常に強烈で、何度も同じ場所に現れるようになります。

私の知人が体験した話ですが、彼は庭で大切に育てていたトウモロコシを、ある日クマにすべて食べられてしまいました。一度味を占めたクマは、その後も毎晩のように庭に現れ、ついには家のすぐそばまで近づいてくるようになったそうです。これはまさに、クマの学習能力の高さを物語るエピソードです。

原因4：都会生まれ、都会育ち？新世代「アーバンベア」の登場

近年、専門家たちが警鐘を鳴らしているのが「アーバンベア」の存在です。 アーバンベアとは、従来の山奥で暮らすクマとは違い、人の生活圏のすぐそばで生まれ育ち、車の音や人の声に慣れてしまっている新世代のクマを指します。

彼らは、人間を「恐れるべき存在」とは認識しておらず、臆することなく市街地にも出没します。 2023年には「アーバンベア」が流行語大賞にノミネートされるなど、社会問題として広く認識されるようになりました。 このアーバンベアの増加が、これまで考えられなかったような都市部での出没事例につながっているのです。

原因5：ハンターの減少と高齢化という現実

クマの個体数を適切に管理する上で重要な役割を担ってきたのが、地域の猟友会に所属するハンターたちです。しかし、全国的にハンターの高齢化と担い手不足が深刻な問題となっています。

これにより、人里に出てきてしまった問題個体の駆除が追いつかなかったり、クマが人間を恐れる機会が減ったりしている可能性があります。人とクマの間に適度な緊張感を保つ上でも、ハンターの存在は不可欠なのです。

原因6：親から子へ受け継がれる「お引越し」

クマの生態も、出没原因に深く関わっています。特に若いオスグマは、親離れをすると自分の縄張りを見つけるために長距離を移動する「分散」という行動をとります。 この過程で、方向感覚を失ったり、偶然人里に迷い込んでしまったりすることがあります。

また、人里でエサを獲ることを覚えた母グマが、その行動を子グマに教えてしまうこともあります。 これにより、「人里は食料庫」という知識が世代を超えて受け継がれ、出没が常態化してしまう危険性も指摘されています。

原因7：SNSの声：「うちの裏山にも…」リアルな目撃談から学ぶ教訓

SNS上には、クマとの遭遇に関する生々しい投稿が数多くあります。

> X（旧Twitter）より引用：

> 「早朝のゴミ出し、集積所のネットが破られててカラスかな？と思ったら、少し離れた茂みに黒い塊が…。まさかと思って家に戻って窓から見たら子グマだった。すぐ近くに親がいるって聞くし、ゴミ出しの時間、本気で考え直さないと…

クマ出没」

> X（旧Twitter）より引用：

> 「キャンプでBBQの残りを片付けずに寝たら、夜中にテントのすぐそばでガサガサ物音が。怖くて朝まで息を潜めてたけど、翌朝見たらクーラーボックスがボコボコに。食べ物の匂いって、本当にクマを呼ぶんだと実感した。

キャンプ #クマ対策」

これらのリアルな声は、クマ出没が決して他人事ではないことを教えてくれます。ゴミの管理やアウトドアでの食料管理の重要性を、改めて認識させられますね。

【絶対NG】あなたの対策、間違ってるかも？多くの人がやりがちな危険なクマ対策ワースト5

「クマに遭遇したら、死んだふりをすればいい」——。あなたも一度は聞いたことがあるかもしれません。しかし、これは全くのデタラメで、むしろ命を危険に晒す行為です。良かれと思ってやっている対策が、実は逆効果になっているケースは少なくありません。ここでは、多くの人がやりがちな危険なクマ対策を、失敗談を交えながらワースト5形式で紹介します。

ワースト1：「死んだふり」は自殺行為！絶対にやってはいけない理由

これは最も有名な誤解ですが、最も危険な間違いでもあります。クマ、特にヒグマは、仕留めた獲物を地面に埋めて後で食べに戻ってくる習性があります。死んだふりをして動かずにいると、「エサだ」と認識され、攻撃がエスカレートする可能性が非常に高いのです。

ツキノワグマの場合でも、好奇心から噛みつかれたり、爪で引っかかれたりする危険があります。 クマに遭遇した際に「死んだふり」は選択肢にありません。 これは絶対に覚えておいてください。

ワースト2：「背中を見せて走って逃げる」は本能を刺激する最悪手

突然クマに遭遇したら、パニックになり、その場から一目散に走り去りたくなる気持ちはよく分かります。しかし、これも絶対にやってはいけない行動です。

クマは、逃げるものを追いかける習性があります。 背中を見せて走ることは、クマの狩猟本能を最大限に刺激し、「追いかけてこい」とけしかけているようなものなのです。 しかも、クマは時速40km以上で走ることができ、人間が走り勝てる相手ではありません。

失敗談：山菜採り名人の油断

近所に住む山菜採り名人の佐藤さん（仮名・70代）は、長年の経験から「クマはこっちが何もしなければ襲ってこない」と油断していました。ある日、山の斜面で夢中になってワラビを採っていたところ、数メートル先の笹薮からガサッと音がして、大きなツキノワグマと目が合ってしまいました。驚いた佐藤さんは、長年の経験則を忘れ、思わず「うわっ！」と叫んで斜面を駆け下りてしまいました。これが最悪の選択でした。クマは即座に佐藤さんを追いかけ、背後から一撃。幸い、リュックサックがクッションになり命に別状はありませんでしたが、背中には大きな爪痕が残りました。佐藤さんは「あの時、冷静に後ずさりしていれば…」と今でも悔やんでいます。

ワースト3：「クマよけの鈴」さえつけていれば安心、という大きな誤解

登山やハイキングの必需品として知られる「クマよけの鈴」。もちろん、人間の存在をクマに知らせ、不意の遭遇を避ける上で一定の効果は期待できます。 しかし、「鈴さえつけていれば100%安全」と考えるのは非常に危険です。

近年、人里近くに住むクマの中には、鈴の音に慣れてしまっている個体がいるという指摘があります。 また、沢の音や強風で鈴の音がかき消されてしまったり、クマが風上にいて人間の匂いに気づかなかったりするケースもあります。

鈴はあくまで補助的な対策の一つと考え、過信は禁物です。「鈴をつけているから大丈夫」と油断して、クマが出没しやすい早朝や夕暮れ時に行動したり、見通しの悪い場所へ不用意に入ったりするのはやめましょう。

ワースト4：「かわいい！」は危険信号！子グマの近くには必ず親がいる

もし山道で可愛らしい子グマに遭遇したら、どうしますか？「かわいい！」と思ってスマートフォンで写真を撮ろうとしたり、近づいたりするのは、絶対にやめてください。

子グマの近くには、ほぼ100%の確率で母グマがいます。 母グマは子を守る本能が非常に強く、子グマに危険が迫っていると判断すると、猛烈な勢いで攻撃してきます。 子グマを見かけたら、「最も危険な状況の一つ」と認識し、刺激しないように静かに、速やかにその場を立ち去ることが鉄則です。

ワースト5：SNSの不確かな情報。「

クマ対策」の罠

現代ならではの落とし穴が、SNSなどネット上の不確かな情報です。「クマは〇〇の匂いが嫌いだから、これをスプレーすれば寄ってこない」といった、科学的根拠の乏しい情報が拡散されていることがあります。

中には全く効果がないばかりか、逆にクマの好奇心を引きつけてしまうようなものも存在するかもしれません。対策を行う際は、必ず環境省や自治体、専門家などが発信している信頼できる情報源を参考にしましょう。

プロはここを見ている！今日からできる最強のクマ対策【遭遇予防編】

クマ対策で最も重要なのは、「出会わないこと」です。 ここでは、クマを家に、そして自分に寄せ付けないための、プロが実践する具体的な予防策を徹底解説します。難しいことはありません。今日から始められることばかりです。

対策1：「嗅覚」を制する者がクマを制す！ニオイ対策の決定版

クマは犬以上に嗅覚が優れていると言われています。 この鋭い嗅覚を利用し、クマにとって魅力的なニオイを徹底的に断つことが、最も効果的な対策の一つです。

クマを引き寄せるニオイの具体例

• 生ゴミ：特に食べ残しや食材のクズは、クマにとって最高のご馳走の香りです。
• ペットフード、家畜の飼料：栄養価が高く、強いニオイを発します。
• バーベキューの残り香や調理のニオイ：肉やタレの焼ける香りは遠くまで届きます。
• 収穫しない果物（柿、栗、リンゴなど）：熟して地面に落ちた果物は、甘い発酵臭を放ちます。
• 米ぬか、糠床：発酵したニオイはクマを強く引きつけます。
• ジュースの空き缶、お菓子の袋：中に残ったわずかな糖分や香料にも反応します。

【プロならこうする】ニオイ対策チェックリスト

カテゴリ	対策内容	重要度
ゴミ管理	□ 生ゴミは蓋付きの頑丈な容器に入れ、保管する。	★★★★★
□ ゴミ出しのルール（時間・場所）を厳守する。前日の夜に出すのは絶対NG。	★★★★★
□ コンポスト（生ゴミ堆肥化容器）は、電気柵で囲うなどの厳重な対策をする。	★★★★☆
家の周り	□ ペットフードは必ず屋内で保管し、食べ残しはすぐに片付ける。	★★★★★
□ 庭木の果物は、熟したら早めに収穫し、落ちた果実は放置しない。	★★★★★
□ バーベキューコンロや食器は、使用後すぐに洗い、ニオイを残さない。	★★★★☆
□ 家の周りに米ぬかなどを肥料として撒かない。	★★★☆☆
アウトドア	□ キャンプや登山で出たゴミは、密閉できる袋に入れ、必ず持ち帰る。	★★★★★
□ テント内や車内に食料やニオイの強いものを保管しない。	★★★★★
□ 食事場所と就寝場所（テント）は、可能な限り離す。	★★★★☆

対策2：視界を確保せよ！家の周りの「クマが隠れやすい場所」徹底チェック

クマは本来、警戒心の強い動物です。 人の視線を感じる開けた場所よりも、身を隠せるヤブなどを好みます。 家の周りや畑の周りの草を刈り、見通しを良くすることは、クマにとって「居心地の悪い場所」を作り、侵入を防ぐ上で非常に効果的です。 これを専門用語で「緩衝帯（バッファーゾーン）の整備」と言います。

【プロならこうする】隠れ場所チェックリスト

• 家の裏手や敷地の境界：背の高い雑草が生い茂っていませんか？
• 使われていない物置の周り：ヤブになっていませんか？
• 畑や果樹園の周り：雑草を定期的に刈り取っていますか？
• 近くの河川敷：河畔林のヤブは、クマの移動ルートになりやすい場所です。自治体と連携して管理することも重要です。

草刈りは重労働ですが、あなたと家族の安全を守るための「防御壁」を作る作業だと考えて、ぜひ取り組んでみてください。

対策3：地域の情報を制する！ハザードマップと出没情報の活用術

現代のクマ対策では、情報戦を制することが重要です。お住まいの自治体のウェブサイトなどで、クマの「出没情報マップ」や「ハザードマップ」が公開されていないか、必ず確認しましょう。

• どこで目撃されているのか？
• どの時間帯に多いのか？
• どんな被害が出ているのか？

これらの情報を知ることで、「早朝のこの道を通るのは避けよう」「この公園は夕方は危険かもしれない」といった、具体的なリスク回避行動をとることができます。地域の防災無線やメール配信サービスに登録しておくのも非常に有効です。

対策4：表で比較！クマ撃退・予防グッズの正しい選び方と使い方

クマ対策グッズは様々ですが、それぞれに長所と短所があります。目的や状況に合わせて正しく使い分けることが重要です。

グッズ名	主な目的	メリット	デメリット・注意点
クマよけの鈴	遭遇予防（人間の存在を知らせる）	・安価で手軽に入手できる ・歩くだけで音が鳴る	・風や川の音で聞こえにくいことがある ・音に慣れたクマには効果が薄い可能性も
ラジオ	遭遇予防（人間の存在を知らせる）	・鈴よりも広範囲に音が届く ・人の声がするため、より効果的との意見も	・電池切れに注意が必要 ・周囲の物音が聞こえにくくなる
ホイッスル・警笛	遭遇予防（人間の存在を知らせる）	・鈴の音が届きにくい場所（沢沿いなど）で効果的 ・大きく鋭い音が出る	・定期的に自分で鳴らす必要がある ・クマを驚かせすぎる可能性も
クマ撃退スプレー	遭遇時の撃退（最終手段）	・クマの攻撃を阻止する最も効果的な手段の一つ	・高価で有効期限がある ・風向きによっては自分にかかる ・咄嗟に使うには訓練が必要

【プロの視点】グッズ選びのポイント

• 基本は「音」で知らせること：山や自然の中に入る際は、鈴やラジオなど、何かしら音の出るものを携帯するのが基本です。 複数の音を組み合わせる（鈴＋時々ホイッスルなど）とさらに効果的です。
• クマ撃退スプレーは「お守り」ではない：スプレーはあくまで、万が一襲われた際の最終手段です。 これを持っているからといって、危険な場所に立ち入るのは本末転倒です。また、いざという時に正しく使えなければ意味がありません。購入したら、必ず事前に使用方法を確認し、すぐに取り出せる場所に携帯しましょう。

もしも出くわしてしまったら？生死を分ける数秒間の正しい行動【遭遇時対策】

どれだけ予防策を講じていても、不意にクマと遭遇してしまう可能性はゼロではありません。その時、あなたの運命を分けるのは、パニックにならずに正しい行動をとれるかどうかです。ここでは、環境省などが推奨する対処法を基に、シチュエーション別の行動マニュアルを解説します。

STEP1：まずは落ち着く！これが全ての基本

クマに遭遇したら、まず何よりも「落ち着くこと」が重要です。 パニックになって大声を出したり、急な動きをしたりすると、クマを驚かせ、予測不能な行動を引き起こす可能性があります。 深呼吸を一つして、状況を冷静に把握することから始めましょう。

STEP2：距離に応じた正しい対処法

クマとの距離によって、とるべき行動は異なります。

遭遇距離	状況	とるべき行動
遠距離（100m以上）	クマがこちらに気づいていない	・静かにその場を離れる。 ・物音を立てて存在を知らせる必要はない。
クマがこちらに気づいている	・落ち着いてクマの様子を見ながら、静かに後ずさりして離れる。
中距離（20m～50m）	クマが立ち止まってこちらを見ている	・クマから目を離さず、ゆっくりと後ずさりする。 ・穏やかに話しかけ、人間であることを知らせるのも有効。 ・クマとの間に木や岩などの障害物が来るように移動する。
近距離（20m以下）	突発的に遭遇した	・急な動きはせず、冷静に後ずさりを試みる。 ・攻撃される可能性が非常に高い状況。防御の準備をする。

【最重要】背中を見せて走って逃げない！

繰り返しになりますが、これは絶対にいけません。 逃げるものを追いかけるクマの習性を刺激し、攻撃を誘発します。 必ず、クマを見ながら、ゆっくりと後退してください。

STEP3：クマが突進してきたら？「威嚇突進」を見極める

クマがこちらに向かって突進してくることがあります。しかし、これが必ずしも本気の攻撃とは限りません。相手を追い払うための「威嚇突進（ブラフチャージ）」である場合も多いのです。

威嚇突進の場合、クマは途中で止まったり、方向を変えたりします。 ここで慌てて逃げ出すと、本物の攻撃に切り替わる可能性があります。冷静に踏みとどまり、クマ撃退スプレーを構えるなど、毅然とした態度を保つことが重要です。

STEP4：最終防御！攻撃された場合の唯一の対処法

万が一、クマに襲われてしまった場合、もはや抵抗は無意味です。この段階でできることは、致命傷を避けるための防御姿勢をとることだけです。

【究極の防御姿勢】

1. . すぐに地面にうつ伏せになる。
2. . 両手で首の後ろをしっかりとガードする。
3. . リュックサックを背負っていれば、それが首や背中を守るクッションになる。

クマの攻撃は、顔や頭部に集中することが多いと言われています。 この姿勢で、最も重要な頭部と首を守り、攻撃が過ぎ去るのを待つしかありません。

最終手段：クマ撃退スプレーの正しい使い方

クマ撃退スプレーは、正しく使えば非常に効果的な護身具です。

• 使用のタイミング：クマが明らかにこちらに攻撃の意思を見せ、接近してきた場合。
• 風向きを確認：風下から噴射しないと、自分にかかってしまいます。
• 狙う場所：クマの顔（目や鼻）を狙います。
• 距離：製品によって異なりますが、一般的に5m～10m程度の射程距離です。 十分に引きつけてから噴射する必要があります。
• 使い方：安全クリップを外し、レバーを強く押します。慌てないように、事前に練習用のスプレーで使い方を習熟しておくことが強く推奨されます。

スプレーを噴射してクマがひるんだ隙に、速やかにその場から離れてください。

地域社会で取り組むべきクマ出没対策とは？個人の努力だけでは限界がある

クマ問題は、個人の努力だけで解決できるものではありません。地域社会全体で、クマを寄せ付けない環境を整備し、人とクマの棲み分け（ゾーニング）を進めていく必要があります。

1. ゴミ集積所の管理徹底

地域ぐるみで、クマが侵入できないような頑丈なゴミステーションを設置したり、ゴミ出しのルールを徹底したりすることが不可欠です。

2. 緩衝帯（バッファーゾーン）の共同整備

集落と山林の境界にあるヤブを、地域住民が協力して刈り払う活動も非常に有効です。 見通しが良くなることで、クマが安心して人里に近づけなくなります。

3. 情報共有システムの構築

地域の回覧板やSNSグループなどを活用し、住民同士でクマの目撃情報を迅速に共有する体制を整えることも、被害の未然防止につながります。

4. 放置された果樹の伐採・管理

所有者が分からなくなった柿や栗の木が、クマの餌場となっているケースが少なくありません。自治体が主体となり、こうした「誘引物」を計画的に除去していくことも重要な対策です。

私たち一人ひとりが地域の取り組みに関心を持ち、協力していくことが、安全な町づくりの第一歩となるのです。

まとめ：正しい知識で恐怖を乗り越え、賢く共存する未来へ

今回は、「クマ出没の原因と対策」について、考えられるあらゆる角度から徹底的に解説してきました。最後に、この記事の最も重要なポイントを振り返りましょう。

• クマ出没の根本原因は複合的：山のエサ不足だけでなく、里山の荒廃、クマの学習能力、アーバンベアの出現など、複数の要因が複雑に絡み合っています。
• 最強の対策は「遭わない」ための予防：クマを寄せ付けない「ニオイ対策」と「隠れ場所対策」が何よりも重要です。ゴミや放置果樹の管理を徹底し、家の周りの草刈りを心がけましょう。
• 間違った対策は命取り：「死んだふり」や「背を向けて逃げる」は絶対NG。万が一遭遇したら、「落ち着いて、目を離さず、ゆっくり後ずさり」が鉄則です。
• グッズは過信せず正しく使う：クマよけの鈴やスプレーは万能ではありません。それぞれの特性を理解し、補助的な手段として活用しましょう。
• 個人と地域の両輪で対策を：個人の努力に加え、地域社会全体でクマを寄せ付けない環境づくりを進めることが、問題解決の鍵となります。

クマは、日本の豊かな自然を象徴する動物です。 彼らもまた、生きるために必死なのです。しかし、人とクマの生活圏が交錯することで、悲しい事故が起きているのも事実です。

大切なのは、いたずらにクマを恐れるのではなく、彼らの生態を正しく理解し、適切な距離を保つための知識を身につけることです。 本記事で紹介した知識と対策が、あなたとあなたの大切な家族をクマとの不幸な遭遇から守り、より安全で豊かな毎日を送るための一助となれば幸いです。

さあ、今日からできることから始めてみましょう。あなたの小さな一歩が、未来の安全を築く大きな力になるはずです。

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